본문 바로가기

공황장애2

예상할 수 없는 공황장애 주의!!(증상, 원인, 치료, 예방법) 총정리!! 목차예상할 수 없는 공황장애 : 공황장애란? 예상할 수 없는 공황장애 : 공황장애 증상 예상할 수 없는 공황장애 : 공황장애 원인 예상할 수 없는 공황장애 : 공황장애 치료 예상할 수 없는 공황장애 : 공황장애 예방법 ■  예상할 수 없는 공황장애 : 공황장애란?  공황장애(Panic Disorder)는 예고 없이 반복적으로 나타나는 공황 발작(panic attack)을 특징으로 하는 불안 장애의 한 유형입니다. 공황 발작은 극도의 공포와 불안을 느끼는 상태로, 몇 분에서 수십 분 동안 지속될 수 있으며, 심장이 빨리 뛰거나 숨이 막히는 등 다양한 신체적 증상을 동반합니다. 이러한 발작은 종종 예상치 못한 상황에서 발생하여 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 공황장애는 모든 연령대에서 발생할 수 있지.. 2024. 10. 23.
마음의 병이 되는 우울증 극복방법(증상, 원인, 진단, 치료, 예방법) 총정리!! 목차마음의 병이 되는 우울증 : 우울증이란? 마음의 병이 되는 우울증 : 우울증 증상 마음의 병이 되는 우울증 : 우울증 원인 마음의 병이 되는 우울증 : 우울증 진단 마음의 병이 되는 우울증 : 우울증 치료 마음의 병이 되는 우울증 : 우울증 예방법/극복방법 ■ 마음의 병이 되는 우울증 : 우울증이란?  우울증(Depression)은 심각한 정신 건강 문제로, 지속적인 슬픔과 흥미 상실, 에너지 부족 등의 증상이 장기간 지속되는 정신 질환입니다. 단순히 일시적인 기분 저하나 슬픔과는 다르게, 우울증은 일상생활에 큰 지장을 주며, 심할 경우 자살을 생각하거나 시도할 위험이 있습니다. 주요 우울장애는 가장 흔한 유형으로, 전 세계 수백만 명이 영향을 받는 질환입니다. 우울증은 나이, 성별, 인종에 상관없이.. 2024. 10. 22.